我們通常認(rèn)為，人體正常內(nèi)部溫度（體溫）為37℃。但你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在疫情防控期間，出入一些室內(nèi)機(jī)構(gòu)需要登記體溫時(shí)，一張寫(xiě)滿陌生人體溫的記錄表上，基本都是36℃左右。如今，體溫達(dá)到37℃已經(jīng)算是低燒了。那么這個(gè)37℃是怎么來(lái)的呢？

1851年，德國(guó)醫(yī)生Carl Reinhold August Wunderlich從25000名受試者中進(jìn)行了數(shù)百萬(wàn)次的體溫測(cè)量，并基于這些數(shù)據(jù)撰寫(xiě)了一篇影響深遠(yuǎn)的文章，設(shè)定了這個(gè)奉行一個(gè)多世紀(jì)的體溫標(biāo)準(zhǔn)，即人體正常體溫是37 ℃。

Carl Reinhold August Wunderlich?

然而，越來(lái)越多的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，我們的“正?！鄙硭坪醢l(fā)生了一些細(xì)微的變化。有幾項(xiàng)研究對(duì)Wunderlich的測(cè)量提出了質(zhì)疑，呼吁將標(biāo)準(zhǔn)體溫再降低一些。

去年，發(fā)表在《eLife》上的一項(xiàng)研究中，來(lái)自美國(guó)斯坦福大學(xué)的研究人員調(diào)查了美國(guó)內(nèi)戰(zhàn)后聯(lián)邦陸軍退伍軍人的醫(yī)療記錄，以查看大約一個(gè)世紀(jì)前的人體體溫。然后，將這些數(shù)據(jù)與20世紀(jì)70年代初美國(guó)國(guó)家健康調(diào)查的和代表21世紀(jì)初的斯坦福臨床數(shù)據(jù)平臺(tái)的記錄進(jìn)行比較。

總體而言，該團(tuán)隊(duì)通過(guò)分析超過(guò)50萬(wàn)份個(gè)體溫度測(cè)量的詳細(xì)信息，發(fā)現(xiàn)在本世紀(jì)初出生的男性體溫比大約200年前出生的男性體溫平均低0.59攝氏度。另一方面，自19世紀(jì)90年代以來(lái)，女性的體溫下降了0.32攝氏度。

當(dāng)時(shí)，研究人員認(rèn)為這可能與疾病引起的炎癥有關(guān)，而炎癥又與體溫密切相關(guān)。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的興起，慢性感染已經(jīng)下降，作者認(rèn)為，這或許導(dǎo)致人體體溫下降的原因。

近期，發(fā)表在《Science Advances》上的一項(xiàng)研究中，來(lái)自美國(guó)加州大學(xué)圣巴巴拉分校領(lǐng)導(dǎo)的研究團(tuán)隊(duì)在玻利維亞一個(gè)相對(duì)偏遠(yuǎn)的土著部落中也發(fā)現(xiàn)了人體體溫降低的現(xiàn)象。盡管那里已經(jīng)發(fā)生了一些現(xiàn)代變化，但感染仍然很普遍，醫(yī)療護(hù)理水平也很低。

因此，體溫下降的原因顯然不僅僅是衛(wèi)生條件改善、飲用水清潔或醫(yī)療保健改善。

那還有什么原因呢？

近日，發(fā)表在《Current Biology》上的一項(xiàng)新研究中，來(lái)自美國(guó)哈佛大學(xué)的研究人員給出了另一種解釋?zhuān)荷眢w活動(dòng)大幅減少。

肌肉是人體內(nèi)最大的發(fā)熱器官。當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常鍛煉時(shí)，肌肉量的增加往往伴隨著基礎(chǔ)代謝水平的增加，這反過(guò)來(lái)會(huì)使其體溫升高持續(xù)數(shù)小時(shí)甚至一天。這表明，身體活動(dòng)減少，體溫就保持在一個(gè)較低的水平。此外，由于空調(diào)的問(wèn)世，人類(lèi)長(zhǎng)期居住在不受溫度刺激的環(huán)境里，導(dǎo)致人體體溫調(diào)節(jié)中樞下丘腦逐漸失去了接收刺激的反饋，使體溫調(diào)節(jié)的需求減少。

然而，自工業(yè)革命以來(lái)人口身體活動(dòng)水平下降了多少是未知的。因?yàn)椋瑴y(cè)量身體活動(dòng)水平的加速度計(jì)和雙標(biāo)記水法都是最近幾十年才開(kāi)發(fā)出來(lái)的。

為了比較現(xiàn)代人和200年前人口的身體活動(dòng)水平。研究人員使用了歷史靜息體溫?cái)?shù)據(jù)作為人口水平的“溫度計(jì)”。他們認(rèn)為，如果能對(duì)身體活動(dòng)、代謝率和體溫之間的關(guān)系進(jìn)行建模，理論上就可以反向開(kāi)展研究，即倒推。

這個(gè)想法始于研究人員最初的估算。雖說(shuō)是估算，但它仍然基于一系列假設(shè)。

隨后，研究人員建立了一個(gè)模型表明，歷史體溫每升高1°C，靜息代謝率就會(huì)發(fā)生大約10%的變化?？紤]到自19世紀(jì)20年代以來(lái)男性體溫的下降程度，他們的代謝率在同一時(shí)間內(nèi)應(yīng)該下降了6%。

根據(jù)計(jì)算結(jié)果，這相當(dāng)于每天大約半小時(shí)的身體活動(dòng)。更準(zhǔn)確地說(shuō)，對(duì)于體重75公斤重的男性來(lái)說(shuō)，快走或慢跑27分鐘。

研究通訊作者、哈佛大學(xué)人類(lèi)進(jìn)化生物學(xué)系骨骼生物學(xué)家Andrew Yegian解釋說(shuō)：“這是對(duì)獲取生理數(shù)據(jù)并嘗試量化人口身體活動(dòng)減少的初步估算。下一步將嘗試將其作為一種工具應(yīng)用于其他人群?！?/p>

由于這些初步估算使用體溫作為代謝率的指標(biāo)，并使用代謝率作為身體活動(dòng)的指標(biāo)，因此這些結(jié)果不太可能完美地反映現(xiàn)實(shí)。

一個(gè)人的熱量代謝率不僅僅取決于身體活動(dòng)，如今，由于汽車(chē)、電視和沙發(fā)的出現(xiàn)，以及工作環(huán)境的變革，現(xiàn)代人的平均運(yùn)動(dòng)量比50年前要少很多。

研究人員表示，這些對(duì)我們代謝率和體溫的影響還不太清楚。對(duì)于男性和女性來(lái)說(shuō)可能還存在差異。

此外，脂肪也起到了絕緣體的作用，影響身體散熱，同時(shí)也增加了身體活動(dòng)的成本。這個(gè)初步的估算方法并沒(méi)有矯正脂肪質(zhì)量隨時(shí)間的變化?，F(xiàn)代環(huán)境中體溫調(diào)節(jié)需求的減少也可能影響我們的代謝率，健康和營(yíng)養(yǎng)的改善也是如此。

該團(tuán)隊(duì)承認(rèn)，他們的模型需要進(jìn)一步完善，但他們希望這個(gè)近似值可以成為理解工業(yè)時(shí)代身體活動(dòng)減少如何影響健康和發(fā)病率的一個(gè)基準(zhǔn)。

論文鏈接：

https://doi.org/10.1016/j.cub.2021.09.014

https://elifesciences.org/articles/49555

https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.abc6599?

來(lái)源：中國(guó)生物技術(shù)網(wǎng)

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