早餐別亂買這類面包,熱量比炸雞還高
來源:科普中國
發(fā)布時間:2024-06-17
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在一個普通的打工早晨,一個買早餐的打工人,在便利店拿起了一個普普通通的肉松面包。

120 克,巴掌大,你猜它的熱量是多少?

圖片來源:丁香生活研究

根據(jù)營養(yǎng)成分表換算一下,整個人都清醒了!一個面包快 500 千卡,含脂肪 33 克 ???

原本只想吃個樸素的早餐,誰知道竟然這么油(油條至少還油在表面,油得明白)

聽說,打賞我的人最后都找到了真愛。
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