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生活科普：吃西瓜千萬別用勺！這個壞處，吃了很多年瓜才知道
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本文審稿：劉少偉，食品安全專家，原華東理工大學食品藥品監(jiān)管研究中心 副主任、教授
要說炎夏的標配，除了空調之外，那一定是西瓜，不僅解暑還解渴。
想想那紅潤多汁的瓜瓤，是不是流口水了？
想必很多人吃西瓜都是抱著半個西瓜，直接用勺子挖著吃，覺得這樣才過癮。
圖庫版權圖片，不授權轉載
可是，吃西瓜真的不建議用勺子挖著吃，因為……
所以，吃西瓜不能用勺的原因是，容易吃多，超標。
西瓜含糖量雖然不是很高，但是架不住你吃得多，含糖量自然就上來了，吃著吃著就發(fā)現自己發(fā)福了。
另外，西瓜吃多了還會刺激腸胃，腹痛、腹瀉就容易找上門。西瓜中水分含量高，有利尿的效果，增加了上廁所的頻次，如果不及時排出，對你的膀胱會造成很大的壓力。
圖庫版權圖片，不授權轉載
此外，如果你實在吃不完，也不易保存。
你想想經過挖—放嘴里吃—再挖，剩下的西瓜瓤都沾上了唾液，這樣存放更容易變質。
所以，西瓜還是比較推薦切成一塊一塊地吃。
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